DEBBIE ROSAS, Gründerin von NIA :

NIA ist ein Wellness und Fitnesskonzept für Körper, Geist, Seele und Emotionen.

 

Östliche und westliche Bewegungsformen, Konzepte und Theorien wurden zu einem  Bewegungsprogramm verbunden, das sich an den ganzen Menschen richtet – und nicht allein an bestimmte Muskelpartien.

 

Schau dir die Videos an - um das Gefühl von NIA zu entdecken: